您的健康助手

氫分子（H2）是由兩個氫原子組成的簡單但功能強大的抗氧化劑，具有減少有害自由基以改善體內氧化應激的顯著能力。

這取決於您希望協助的是身體的哪個部分。喝氫水有助於內臟器官，吸氫氣有助於肌肉與腦部。

氫水是注入額外氫分子（H₂）的水，被認為可以提供超出普通水的潛在健康益處。

通常通過專用機器或溶於水中的片劑釋放的氫分子注入水中製成氫水。

氫水的潛在益處包括抗氧化作用、減少炎症、改善新陳代謝、增強運動性能和恢復體力、保護神經系統，以及對細胞健康的幫助。

是的，氫水通常被認為可以安全飲用。氫分子是無毒的，溶於水中飲用後沒有發現任何已知的不良反應。但仍建議向醫療保健專業人員進行諮詢，特別當您有潛在健康狀況的情況下。